基础知识

单选题进食蛋白质时,食物的热效应能使能量消耗增加(  )。

A.4%~5%
B.5%~6%
C.10%~20%
D.可达30%

参考答案:D进入在线模考
脂肪的食物热效应约占其热能的4%-5%,碳水化合物为5%-6%,而蛋白质还要高,能达到30%。