单选题
初中体育与健康
2026-10-31
针对中学生肥胖者，除进行体育锻炼外，还应严格限制哪类食物的摄入量（ ）。
A．蔬菜类
B．肉类
C．奶类
D．水果类
参考答案
B
答案解析
增加体力活动和适当限制饮食结合（尤其是限制脂肪的总摄入量和饱和脂肪酸的摄入量），是降低肥胖的最好的方法。提倡健身运动和合理膳食是促进人类健康的一个重要举措。