某社会工作服务机构开展干预研究，旨在改善社区青少年的网络沉迷问题，在选择和设计干预策略时，研究者应遵循的要求有哪些？

A选项正确：选择和设计干预策略时，需回顾现有研究证据，借鉴已被验证有效的干预模式和方法，避免盲目创新，提高干预策略的科学性和有效性。
B选项正确：干预策略需贴合服务对象的实际情况，充分考虑社区青少年的年龄特点、兴趣偏好和接受能力，确保干预策略能够被青少年接受和配合。
C选项错误：干预策略的设计需兼顾专业性和可操作性，过于复杂的干预策略难以在实践中实施，且可能增加青少年的抵触情绪，不利于干预目标的实现。
D选项正确：干预策略的选择和设计应体现参与性，与服务对象（青少年）、利益相关者（家长、学校）共同协商，确保干预策略贴合实际需求，获得多方支持。
E选项正确：干预策略需具体明确，制定可测量、可实现、有时限的干预目标，明确实施步骤、责任分工和时间安排，确保干预工作有序开展。
【依据】选择和设计干预策略是干预研究的重要环节，需遵循科学性、适配性、可操作性、参与性和明确性原则，借鉴现有研究证据，贴合服务对象需求，确保干预策略有效可行。
【提示】易误选C选项，需注意干预策略的核心是“有效可行”，复杂不等于专业，可操作性是干预策略落地的关键。