【单项选择题】劳动者在劳动过程中，因工作因素产生的精神压力和身体负担，不断积累可能导致精神疲劳和肌肉疲劳。关于疲劳的说法，正确的是（）。

A．肌肉疲劳是指过度紧张的肌肉局部出现酸疼现象

B．肌肉疲劳和精神疲劳不会同时发生

C．劳动效果不佳是诱发肌肉疲劳的因素之一

D．精神疲劳仅与大脑皮层局部区域活动有关

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参考答案

答案解析

疲劳分为肌肉疲劳（或称体力疲劳）和精神疲劳或称脑力疲劳）两种。肌肉疲劳是指过度紧张的肌肉局部出现酸痛现象，一般只涉及大脑皮层的局部区域；而精神疲劳则与中枢神经活动有关，是一种弥散的、不愿意再作任何活动的懒惰感觉，意味着肌体迫切需要得到休息大多数影响因素都会带来生理疲劳，但是肌体疲劳与主观疲劳感未必同时发生，有时肌体尚未进入疲劳状态，却出现了心理疲劳。如劳动效果不佳、劳动内容单调、劳动环境缺乏安全感、劳动技能不熟练等原因会诱发心理疲劳。

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