某办公楼，建筑高度 45m，设置临时高压消防给水系统，室内消火栓系统设计流量为 20L/s，自动喷水灭火系统设计流量为20L/s，室外消火栓系统由市政管网供水。如不计灭火时间内的补水量，该办公楼的消防水池有效容积至少为(  )。