单选题
初中体育与健康
2023-02-08
确定运动强度的指标不包括()。
A.肺活量
B.心率
C.梅脱
D.自感用力度
参考答案
A
答案解析
运动强度是指单位时间内的运动量,即运动强度=运动量/运动时间。运动强度是运动处方定量化和科学性的核心,是设计运动处方最困难的部分,因此需要有适当的监测措施来确定运动强度是否适宜。常用的运动强度确定指标有心率、梅脱(MET)和自感用力度(RPE)。