不定项选择题
专业技能
2023-01-29
该求助者不合理信念的特征是( )
A．绝对化要求
B．过分概括化
C．糟糕至极
D．追求完美
参考答案
B,C
答案解析
不合理信念的主要特征：绝对化的要求；过分概括化；糟糕至极。求助者因一次成绩不理想认为成绩会一直下降，这是过分概括化的不合理信念。担心将来考不上大学、找不到好工作，没有能力让父母安享晚年，这是糟糕至极的不合理信念。