单选题
公共英语三级
2018-02-05
根据下面资料,回答题。
Whenever I hear a recording of John Denver singing "Sunshine on My Shoulders," I find myself smiling, drawn to a love of the sun and outdoors I´ ve had for decades as a Michigan native. Walking barefoot to the lake, playing shirtless in the sunlight, and breathing fresh air feel good.(41)_____
Studies have found higher rates of high blood pressure among people with the lowest sun expo-sure. One reason may be due to nitric oxide, a gas whose production is stimulated when your skin is exposed to the sun´ s rays. (42)_____Vitamin D, which sunlight helps your body produce, is also linked to better heart health. So walk outdoors for 15 to 30 minutes daily.
(43)_____ Research on 280 volunteers there found that people had a reduced heart rate, and lower blood pressure when they walked through a forest than when they spent time in an urban area.
One of the consequences of modern society is that rarely is our body in direct contact with the ground. The earth has an electrical current. (44)_____ Although "earthing" or "grounding" is consid-ered alternative by mainstream medicine, research shows that the practice seems to be able to reduce heart disease risk. So, walk around barefoot whenever possible, let your backyard grass tickle your feet, and dig your toes into sandy beaches.
(45)_____ A 2011 British review of 11 studies found that people who exercised outside generally reported more energy and less anger, tension, and depression--all factors contributing to heart attack--than those who worked out indoors.
A.Exercising indoors is another option.
B.It reduces both heart attack and stroke risks.
C.Exercising outdoors may be more beneficial than working out indoors.
D.In Japan,walking through forests for healing has become a popular practice.
E.Direct contact with it may be a stabilizing force for good health.
F.As a doctor,I can tell you they are also very good for your heart.
G.You’ll get greater health benefits exercising where it’s green.
第(41)题选
参考答案
F
答案解析
参考译文
每次我听到约翰•丹佛唱到“阳光照在我的肩膀上,”我发现自己会微笑,沉浸到一个地道的密歇根人几十年来对阳光和室外的热爱中去。
光脚走到湖边,在阳光下赤膊玩耍,呼吸着新鲜空气,真是太美妙了。(41)作为一名医生,我必须告诉你它们对你的心脏也有好处。
研究表明日照较少的人得高血压的几率比较高。一个原因是一氧化氮,这是一种当皮肤暴露在阳光下会产生的气体。(42)它可以降低心脏病和中风的风险。维他命D,这种阳光促进身体产生的物质,同样和心脏健康有关。所以,每天花15到30分钟在室外走走吧。
(43)在日本,漫步森林已经成了普遍采用的一种治疗方法。针对280名志愿者的研究表明,人们在森林中散步时比在城市里面的时候心率和血压都有所降低。
现代社会的一个后果是我们的身体和大地的直接接触大大降低。地球本身有一种电流。(44)和大地的直接接触对健康可能有一种稳定的力量。尽管主流医学将“接触地面”看成是一个治疗选择,但研究的确显示和大地的接触会降低心脏病的风险。所以,有时间的话,就光着脚走一走,让你家后院的草挠挠你的脚,或者将你的脚趾埋进沙滩里。
(45)室外运动也许比室内锻炼对身体更有好处。一篇2011年对11项研究做出的英国医学回顾发现在室外运动的人一般都更有活力,而愤怒、紧张和沮丧——这些会引起心脏病的情绪——则比那些在室内锻炼的人更少。
【精析】这句是第一段和第二段的过渡句。第一段说了光脚、阳光和新鲜空气的美妙,而下文开始说影响心脏病的种种因素,F项既提到了前者,又以医生的角度开启了下文的主旨,故选F。
每次我听到约翰•丹佛唱到“阳光照在我的肩膀上,”我发现自己会微笑,沉浸到一个地道的密歇根人几十年来对阳光和室外的热爱中去。
光脚走到湖边,在阳光下赤膊玩耍,呼吸着新鲜空气,真是太美妙了。(41)作为一名医生,我必须告诉你它们对你的心脏也有好处。
研究表明日照较少的人得高血压的几率比较高。一个原因是一氧化氮,这是一种当皮肤暴露在阳光下会产生的气体。(42)它可以降低心脏病和中风的风险。维他命D,这种阳光促进身体产生的物质,同样和心脏健康有关。所以,每天花15到30分钟在室外走走吧。
(43)在日本,漫步森林已经成了普遍采用的一种治疗方法。针对280名志愿者的研究表明,人们在森林中散步时比在城市里面的时候心率和血压都有所降低。
现代社会的一个后果是我们的身体和大地的直接接触大大降低。地球本身有一种电流。(44)和大地的直接接触对健康可能有一种稳定的力量。尽管主流医学将“接触地面”看成是一个治疗选择,但研究的确显示和大地的接触会降低心脏病的风险。所以,有时间的话,就光着脚走一走,让你家后院的草挠挠你的脚,或者将你的脚趾埋进沙滩里。
(45)室外运动也许比室内锻炼对身体更有好处。一篇2011年对11项研究做出的英国医学回顾发现在室外运动的人一般都更有活力,而愤怒、紧张和沮丧——这些会引起心脏病的情绪——则比那些在室内锻炼的人更少。
【精析】这句是第一段和第二段的过渡句。第一段说了光脚、阳光和新鲜空气的美妙,而下文开始说影响心脏病的种种因素,F项既提到了前者,又以医生的角度开启了下文的主旨,故选F。