单选题
初中体育与健康
2026-10-30
运动中大量出汗造成体内电解质失调，易发生肌肉（ ）。
A．僵硬
B．痉挛
C．酸痛
D．颤抖
参考答案
B
答案解析
运动中大量排汗，特别是长时间的剧烈运动或高温季节运动时大量排汗，或有些运动员急性减体重使大量电解质从汗液中丢失，造成电解质过低，引起肌肉兴奋性增高，发生肌肉痉挛。寒冷刺激、肌肉连续过快收缩而放松不够、疲劳也是肌肉痉挛发病机制。