单选题
初中体育与健康
2026-10-30
800米跑中参与的供能系统主要是（ ）。
A．乳酸能系统
B．磷酸原系统和乳酸能系统
C．有氧氧化系统
D．有氧氧化系统和乳酸能系统
参考答案
D
答案解析
800米跑属于中距离跑，既对速度有一定要求又对耐力做出了考察，乳酸能系统供能时间大约为33秒，例如运动中400米、100米游泳等使用此系统供能。有氧氧化系统供能特点：ATP生成总量大，但是速率很低、持续时间很长，需要氧气的参与，终产物是水和二氧化碳，所以该系统是长时间耐力活动的物质基础。因此800米需要有氧氧化系统和乳酸能系统。