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不定项选择题 专业技能
2026-09-12

单选:对该求助者可使用系统脱敏法降低焦虑,其基本方法是(  )。

A.提高控制力
B.增加意志力
C.用放松对抗焦虑
D.借认知改变行为

参考答案

C

答案解析

系统脱敏法的基本原理是:让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露.同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。因此本题选C。