患者，女性，50岁，身高158cm，体重80kg，糖尿病病史已有8年，查血糖11.1mmol/L，血浆胰岛素水平高于正常，为提高胰岛素在周围组织中的敏感性，促进糖代谢，下列健康指导错误的是（　　）。